숨쉬기 어려운 겨울, 천식 발작 막는 비법! 지금 실천하세요
1. 천식, 무엇이 문제인가요?천식은 기도의 염증과 과민반응으로 인해 발생하는 만성 호흡기 질환입니다. 천식이 있으면 기침, 쌕쌕거림(천명), 호흡 곤란 등의 증상이 반복적으로 나타나 생활의 불편함을 초래할 수 있습니다. 특히, 찬 공기나 미세먼지, 스트레스 등 다양한 요인에 의해 증상이 악화될 수 있어 철저한 관리가 필요합니다.2. 천식을 악화시키는 주요 원인천식 환자들이 특히 주의해야 할 주요 원인과 그 관리 방법은 다음과 같습니다:집먼지진드기: 침대, 매트리스, 카펫 등에 많은 집먼지진드기를 줄이기 위해 침구를 자주 세탁하고, 집안 습도를 50% 이하로 유지하세요.꽃가루: 봄과 가을철에는 꽃가루로 인해 천식이 악화될 수 있습니다. 건조하고 바람이 부는 날에는 외출을 자제하고, 외출 시 마스크 착용을..
겨울철, 아이를 폐렴으로부터 지키세요! 한 순간의 방심이 큰 위험으로 다가옵니다
1. 소아 폐렴, 왜 주의해야 할까요?소아 폐렴은 어린이에게 발생하는 폐의 염증으로, 특히 호흡기 구조가 작고 가래 배출이 어려운 소아에게 위험합니다. 폐렴은 다양한 바이러스와 세균, 마이코플라스마 등에 의해 발생할 수 있으며, 감기처럼 시작하지만 고열, 기침, 호흡곤란 등의 증상이 심해지면 폐렴으로 발전할 수 있습니다.특히, 학령기(초등학생)에서는 마이코플라스마 폐렴이 자주 발생해 주의가 필요합니다.2. 소아 폐렴의 주요 증상은?폐렴은 감기 증상과 유사하게 시작되지만, 다음과 같은 증상이 나타나면 폐렴을 의심할 수 있습니다:고열: 38도 이상의 고열이 며칠 동안 지속기침과 가래: 가래를 동반한 지속적인 기침호흡곤란: 숨을 쉬기 어려워하거나, 빠른 호흡가슴 통증: 기침할 때 가슴에 통증이 나타남이러한 증..
겨울철에 방심하면 위험! 감기 아닌 폐렴, 이렇게 예방하자
1. 감기와 폐렴, 어떻게 다를까?겨울철이 되면 감기와 폐렴에 대한 걱정이 커지는데, 이 둘은 비슷해 보여도 원인과 증상에서 큰 차이가 있습니다. 감기는 일반적으로 호흡기 바이러스에 의해 발생해 코와 목을 중심으로 증상이 나타납니다. 보통 1주일 내에 회복되는 경우가 많죠. 반면, 폐렴은 세균, 바이러스, 진균 등 다양한 미생물이 폐에 염증을 일으키는 질환으로, 기침, 고열, 화농성 가래 등의 증상이 나타나며, 증상이 심할 경우 호흡곤란까지 동반할 수 있습니다.감기와 폐렴을 의심해야 할 시점감기 증상이 1주일 이상 지속되며 고열이 동반될 때기침과 함께 노란색 가래가 나올 때가슴 통증이나 호흡이 어려운 경우2. 폐렴의 위험군과 예방 방법폐렴은 특히 65세 이상 고령자, 만성질환자, 면역력이 약한 사람에게서..
